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Mikaela Haase
22 feb 20232 Min. de lectura
La importancia de establecer hábitos saludables para aumentar el rendimiento
Normalmente vemos a los atletas como personas disciplinadas. Pocos sabemos de su vida diaria y cómo ellos manejan diferentes hábitos de...
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Mikaela Haase
11 oct 20222 Min. de lectura
Salud Mental en el Deporte
Hola! Ayer el 10 de octubre se celebró el Día de la Salud Mental, donde el lema de este año es "hacer de la salud mental y el bienestar...
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Mikaela Haase
26 ago 20221 Min. de lectura
¿Por qué la importancia del acompañamiento psicológico?
Normalmente pasamos cuidando nuestro cuerpo de lesiones, resfriados, nos alimentamos bien, pero ignoramos el cuido de nuestra mente....
78 visualizaciones0 comentarios
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